Περιγραφή
Το Lamberts MagAsorb είναι ένα ολοκληρωμένο συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει κιτρικό μαγνήσιο.
Το μαγνήσιο είναι ο δεύτερος σημαντικότερος ηλεκτρολύτης στο ανθρώπινοο σώμα. Υπάρχει σε διάφορες μορφές όπως:
- οξείδιο του μαγνησίου
- διοξείδιο του μαγνησίου
- κιτρικό μαγνήσιο
- χηλικό μαγνήσιο (ασπαρτικό μαγνήσιο, διγλυκονικό μαγνήσιο)
- οροτικό μαγνήσιο
- L-Θρεονικό μαγνήσιο.
Το χηλικό μαγνήσιο είναι η μορφή με τη μεγαλύτερη συγκέντρωση σε στοιχειακό μαγνήσιο (την πιο καθαρή μορφή).
Το κιτρικό μαγνήσιο είναι η μορφή με μεγάλη βιοδιαθεσιμότητα η οποία απορροφάται από διαφορετικά συστήματα (μυικό, νευρικό κλπ) με μεγάλη επιτυχία.
Οι τροφές που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο είναι:
- οι ξηροί καρποί
- τα όσπρια
- τα φρούτα όπως οι µπανάνες, τα σύκα, τα µήλα, τα ροδάκινα και τα βερίκοκα
- τα δηµητριακά ολικής άλεσης
- τα λαχανικά όπως το σκόρδο, το µπρόκολο και η αγκινάρα
Το μαγνήσιο συμβάλλει:
- στη σύνθεση των πρωτεϊνών
- στην υγεία των μυών, των οστών και των δοντιών
- στην ανακούφιση από τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους
- στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης
- στη διατήρηση της ψυχικής υγείας και του νευρικού συστήματος.
- στην βελτίωση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS)
- στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα
Αρ. Γνωστ. ΕΟΦ:30058/15.09.1998. Ο αριθμός γνωστοποίησης στον ΕΟΦ δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του ΕΟΦ.
Επιπλέον πληροφορίες
| Δοσολογία | 1 με 3 ταμπλέτες την ημέρα μετά το φαγητό |
|---|---|
| Συστατικά | Ημερήσια Δόση: 1 ταμπλέτα Δόσεις ανά Συσκευασία: 60 Μαγνήσιο (ως κιτρικό) 150 mg Συστατικά-Έκδοχα |
| Παρενεργειες - Προφυλάξεις | Θα πρέπει να αποφεύγεται η λήψη του μαγνησίου από άτομα με νεφρική ανεπάρκεια και νευρομϋικές ασθένειες. Να λαμβάνεται σε απόσταση τουλάχιστον 2 ωρών από αντιβιοτική θεραπεία, καθώς ενδέχεται να επηρεάσει την απορρόφηση του αντιβιοτικού φαρμάκου. Η συχνότερη ανεπιθύμητη ενέργεια του μαγνησίου είναι η διάρροια και οι στομαχικές διαταραχές, συνηθέστερα σε δόσεις που ξεπερνούν το 1gr την ημέρα. |
